DRV-Fortbildung Rudercamp Frauen Portugal

Die Veranstaltung fällt aus!

Der Deutsche Ruderverband lädt ein zur Fortbildung Rudercamp für Frauen in Portugal

Diese Fortbildung verlängert die Lizenzen von Trainerinnen der ersten bis dritten Lizenzstufe.

• Ort: Avis (Portugal), Herdade da Cortesia (4-Sterne Hotel)
• Termin: Sonntag, 12. Oktober bis Sonntag, 19. Oktober 2025
• Teilnahmebeitrag: 25,00 € – für Seminar, 
  zusätzliche Kosten vorher an Lehrgangsleiterinnen zu zahlen: 
  – Equipment (Ruderboote, Transport, Katamaran, Spritkosten): 475 €
  – Flughafentransfer: 175 €
  – Lehrgangspauschale (Ruder-Coaching, Trainingssteuerung, Ernährungs-Coaching, Videoanalyse, alternatives Trainingsangebot im Gym): 50€/Tag – insgesamt 350 €
  Werden vor Ort bezahlt für Übernachtung und Vollpension: 
  – 150€/Person im Doppelzimmer pro Tag
  – 220€/Person im Einzelzimmer pro Tag
  Selbstständig zu buchen: 
  – Flüge nach und von Lissabon
• Mindestteilnehmerinnen-Anzahl: 6 Personen, die Lehrgangsleitung gibt bis zum 15. Juli Bescheid, ob das Rudercamp stattfinden kann, bitte erst bei endgültiger Bestätigung die Flüge buchen!
• Meldeschluss: 1. Juli 2025
• Zielgruppe: 
  – Frauen jeden Alters
  – Frauen mit Großbooterfahrung im Rennboot
  – Keine Einer-Erfahrung notwendig, aber auf Wunsch kann Einer-Training in Anspruch genommen werden
• Lehrgangsleitung: Katrin Thoma und Leonie Pless

Was dich erwartet:

• Intensives Rudertraining in Klein-, Mittel- und Großbooten unter Anleitung 
• Individuelle Techniktipps und Videoanalysen 
• Zusatztraining: Einheiten zur Verbesserung von Kraft, Flexibilität und Stabilität, Yoga und Stretching zur Regeneration
• Gemeinschaft und Austausch: Inspiration und Motivation in einer Gruppe gleichgesinnter Frauen, Gelegenheit, neue Freundschaften zu schließen und Wissen zu teilen
• Einzigartige Erlebnisse: Portugiesische Sonne, atemberaubende Landschaften und die Ruhe des Wassers
• Kulinarische Highlights: regionale Spezialitäten und landestypischer Wein

Bitte beachten Sie die allgemeinen Geschäftsbedingungen (Link zur pdf) zu Seminaren des Deutschen Ruderverbands. Weitere Hinweise sind auf der Internetseite www.rudern.de/bildung zu finden.

Diese Fortbildung verlängert die Lizenzen von Trainerinnen der ersten bis dritten Lizenzstufe. Weitere Hinweise zu Fortbildungen siehe www.rudern.de/bildung

Es wird keine Lizenz vorausgesetzt, um am Rudercamp teilzunehmen.

Die Anmeldung erfolgt in der DRV-Verwaltungssoftware SAMS unter Veranstaltungen, Name DRV-Fortbildung Rudercamp Frauen, Veranstaltungsnr. 2025 Portugal

Dazu wird ein Zugang zu SAMS benötigt. Weitere Infos dazu im Dokument „Freie Benutzeranmeldung“ (direkter Link https://www.rudern.de/media/151515/download, zu erreichen über https://www.rudern.de/digitalisierung).