Coastal Rowing Trainingslager

Coastal Rowing Trainingslager in Flensburg

Ziel Einstieg und Vertiefung im Coastal Rowing; Vorbereitung auf dem Langstreckenmeisterschaft am folge Wochenende möglich.

Schwerpunkte Grundlagentechnik im Coastal Boot

• Einsteigen
• Aussteigen
• Wie läuft ein Bech Sprint Rennen ab?
• Sicherheit & Rudern bei Welle
• Materialkunde & Bootshandling
• schnelles Laufen im Sand
• Gemeinschaft & Erfahrungsaustausch

Betreuung vor Ort durch die Ruderwerkstatt Trainer: mindestens 2 Trainer und 2 Bootshändler

Boote und Material Filippi Boote von der Ruderwerkstatt gestellt, Concept 2 Skulls gestellt von der Ruderwerkstatt, Ersatzmaterial für alle Boote vorhanden, Werkzeug & Material für Reparaturen von allen Booten

Unterkunft und Verpflegung Unterkunft selbst zu organisieren / Begrenzte Zeltplätze am Bootshaus vorhanden. Frühstück und Verpflegung organisiert. Lagerraum / Bootshaus direkt am Strand

Sicherheit Sicherheitseinweisung für alle Teilnehmenden, Mit täglichen Wetterupdate (Wind und Wellen), Schwimmwesten vorhanden, Begleitboot vorhanden, Notfallkontakte und nächstes Krankenhaus bekannt

Anreise Eigenanreise: Jede*r Teilnehmer*in organisiert die Anreise selbst, Hinweis: Anreisekosten und Übernachtungskosten sind nicht im Tagessatz enthalten

Anmeldung und Kosten Kosten: 95 € pro Tag, inkl. sind: Boote und Trainer und Betreuer, Mittagsverpflegung, Anreise: nicht inkl., sprecht uns gern an.
Anmeldung über: info@ruderwerkstatt.de
Mindestanzahl Teilnehmer:innen: 10–30 Personen
Einverständniserklärungen bei U18 erforderlich

Anmeldeschluss 01.08.2026

Diese Fortbildung verlängert die Lizenzen von Trainer/-innen der ersten und zweiten Lizenzstufe. Weitere Hinweise zu Fortbildungen siehe www.rudern.de/bildung