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Langhantelathletik: Ausbildung Trainer C 2022
LanghantelathletikAusbildung Trainer-C Gewichtheben Nordrhein-Westfalen
Referent: Martin Zawieja
Inhalte:
Bewegungslehre
- Technikausbildung im Langhanteltraining (methodische Reihen)
- Die Wettkampfübungen im Gewichtheben
- Trainings- und Wettkampfvorbereitung
- Biomechanik
- Trainingsmittelkatalog
- Optimierung der Langhanteltechniken (Regelkreis zur optimalen Fehlererkennung und Behebung)
Trainingsmethodik
- Trainingsmittelkatalog
- Trainingsplanung im Langhanteltraining
- Kinder lernen Krafttraining
- Trainingslehre- und Methoden im Gewichtheben
- Integration der Langhanteltrainings in den Sport
- Langfristiger Leistungsaufbau Gewichtheben
Kompetenzentwicklung:
Persönlich und sozial-kommunikative Kompetenz
- Kann Gruppen führen und gruppendynamische Prozesse führen
- Kennt Grundregeln der Kommunikation
- Kennt und berücksichtigt entwicklungsmäßige Besonderheiten im Kinder- Jugendtraining
- Berücksichtigt geschlechtsspezifische Bewegungs- und Sportinteresse
- Handelt entsprechend der bildungspolitischen Interessen des DOSB und ist sich der allgemeinen Persönlichkeitsentwicklung von Kindern und Jugendlichen bewusst
- Kennt den Ehrenkodex der Trainer/innen
Fachkompetenz
- Umsetzung der Talenterkennung Förderung auf Vereinsebene im Gewichtheben bezogen auf die Strukturen, Funktionen und Bedeutung im Leistungssport
- Kann leistungsorientiertes Training und Wettkämpfe organisieren, Trainingsgruppen betreuen und begleiten
- Beherrscht alle Trainingsübungen laut Trainingsmittelkatalog
- Kennt die konditionellen und koordinativen Voraussetzungen im Gewichtheben
- Kennt das Regelwerk und die Sportordnung und kann sie entsprechend anwenden
Methoden- und Vermittlungskompetenz
- Verfügt über pädagogisches Grundwissen zur Planung, Organisation und Durchführung von Trainingseinheiten
- Fördert Eigeninitiative der Sportler/innen und gibt genügend Zeit zur Verarbeitung dieser Prozesse
- Beherrscht Grundprinzipien des systematischen und zielorientierten Lernens
Kosten: 650,00 € (plus 15,00 € Lizenzgebühr)
DRV-Lizenz
Diese Ausbildung verlängert die Lizenzen von Trainer/-innen der ersten bis dritten Lizenzstufe.
Kontakt
https://langhantelathletik.de/shop/seminare/c-trainer-nrw-2022/