Coaches Corner – Krafttraining

Coaches Corner – neues Format der Trainerfortbildung am OSP Bayern

04.10.2023, 15-30–19.30 Uhr: 

Krafttraining

• Geschwindigkeitsorientiertes Krafttraining (Jan Seiler, BASPO Magglingen)
• Exzentrisches Training (Jan Seiler, BASPO Magglingen)
• Motorik im Krafttraining (Max Rieder, OSP Bayern)
• Microdosing (Steffen Held, DSHS Köln & IST-Hochschule)
• Trainingsplanung/Krafttraining in Team- vs Individualsportarten (Carsten Schünemann, FC Bayern München)

Zielgruppe: Trainer:innen im Leistungssport
Kosten: Trainer von OSP Bayern und Kaderathlet:innen (OK-NK2) kostenlos, Externe Trainer: 65 €
Ort: Olympiastützpunkt Bayern (Gymnastik Raum Werner-von-Linde Halle)

Anmeldung unter https://events.connfair.com/de/app/events/d9c61263-e377-416d-95f4-ad6b4…

Für die Lizenzen von Trainer/-innen der ersten bis dritten Lizenzstufe werden 5 LE anwerkannt. Weitere Hinweise zu Fortbildungen siehe www.rudern.de/bildung